Jak zwykle popieprzyło mi sie; zawody Mr Olympia chyba byly dzie wczesniej, sam juz nie moge sie polapac; w kazdym razie po 2 rundach prowadzil prawdopodobnie Ronnie , nie wiem jak ostatecznie, ale nalezy przypuszczac, ze zgarnal tytul po raz 7; Dolaczam swiezutkie zdjecie z porownania jaya i ronniego - jak dla mnie coleman jest po prostu [...]
[...] to co wypisujesz jest niedorzeczne. wku***les mnie tak bardzo ze postanowilem wykonac kawal pozadnej roboty o ktora prosiles i utemperowac cie medo!generalnie galerie 'mr. olympia' (innych nie widzialem) duzo powtorzony zdjec rozniacych sie moze rozmiarem... ta "mende" potraktuje jako zart tym razem.Kawal dobre robotyJak nie widziales [...]
Bicepsy Arnolda były jego kartą przetargową. Zainspirowany przez ogromne rozmiary, kształty i rzeźbę dwukrotnego Mr. Olympia Larry'ego Scotta, Arnold rozwinął najmasywniejsze bicepsy, jakie ten sport kiedykolwiek widział. Odrzucił trening na maszynach, skupiając się na dużym obciążeniu i podstawowych ćwiczeniach. • „Kiedy [...]
Napieldalai 6 dni w tygodniu w polu i nie słyszeli o przetrenowaniu to i sylwetki mieli. Chcociaż posągi Dyskobola czy Apolla nie zachwycają masą rewelacyjną, już Steve Reeves wyglądał lepiej. Poza tym niektórzy mają juz w genach masę, wystarczy tylko schudnąć trochę, ostatnio widziałem gostka w autobusie co miał takie łydki, że każdy Mr. Olympia [...]
powiedziale duze chłoby ale tłuste wenta jest wysoki kawał chłopa ale wielkoscia miesni nie zachwyca ma poprostu potezny gruby szkielet i jest wysoki To porownaj sobie 2 metrowego miotacza do 2 metrowego kulturysty. Bo jak porownujesz wrazenie pekatosci miedzy wielkim facetem, a czolowka Mr. Olympia, ktorzy maja budowe pekatych karzelkow, przez co [...]
Skup się na tym żeby na początku jeść zdrowo i mniej więcej pilnuj kalorii. Przecież nie przygotowujesz się na Mr Olympia :) Jak tłuszcz będzie spadał to ok jak nie to trzeba coś zmodyfikować. Jeżeli chodzi o kalorie to spoko dużo chodzisz do tego treningi sztuk walki to trochę tam popalisz. Ja bym się trzymał tak z 3500 - 4000 kcal i patrzył czy [...]
Schwarzenegger wyjechał do USA by czesać kasiorkę i móc sie utrzymywać z tego co było jego pasją- dostał możliwość podpisania kontraktu z Joe Weiderem, potentatem na rynku odżywek i organizatorem konkursu Mr. Olympia.
ale za to na raz wyciskał prawie taki sam ciężar jak Ronnie na ostatnią serię, wogóle idiotyczna rozmowa, popatrz sie na jednego i drugiego i zobacz róźnice ps; takiego brzucha nie mają wszyscy Mr. Olympia, tylko Ronnie, a w czasach Arnolda, wszyscy wyglądali podobnie, więc.. Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-08-10 20:37:57
co do gabki to sie zgodze bo za arkusz ok 2m/2m/2cm trza dac ok40zł a za skaje to jednak nieduzo bo za 140/100 bardzo dobrej skai 14zł ale jedno jest pewne - albo trza robic na duza skale albo jechac na marginesie zysku pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ do gokusona, [...]
Ukończyłem kurs PAS w Warszawie, jak to wyglądało. Najpierw wykłady z anatomii, suplementacji, odżywiania i ogólnie kulturystyki. Wyglądały one tak że prowadzący prowadził wykład który był też niejako dyskusją z uczestnikami kursu, można było wplatać swoje pytania opinie itd. Ogólnie atmosfera bardzo fajna luźna. Później zajęcia na siłowni [...]
Jak każdy produkt PES jest maksymalnie nastawiony na efekty bez bajerowania i upiększania. Zobacz jakie produkty robią i w jakiej ilości. Mają tylko kilka podstawowych mega efektywnych jak na suplementy, a nie bawią się 158 produktów z których każdy ma zawiera od 48 do 1213 różnych dodatków, które na liście na opakowaniu wyglądają jakby miały po [...]
Autorze tematu, Ty nie masz kapturów. Ani barków - są ledwo zarysowane. Bierzesz przykład z fitness modeli a jesteś na takim poziomie że mógłbyś im ręcznik podawać. Jesteś na takim etapie że nie masz niczego - nogi jak patyczki, trochę klaty i kaloryfer. Sugeruję masować i nie zwracać uwagi na durne szczegóły bo masz rozkminy jak zawodowiec przed [...]
stare zawody ale zeby kacperson juz był grzeczny Darren Charles Keeps Streaking! By: Lonnie Teper 06/06/2005 The Florida-based physique star recorded his second consecutive victory in 2005 by taking the Toronto Pro Classic held June 4, 2005 in Niagra Falls, Canada. The win was the 6th in his career for the 36 year Charles. Johnnie Jackson made a [...]